​ブログ

先日、松阪市内の某中学校でバレーボール部、野球部、テニス部へトレーニング指導をさせて頂きました。 これを機に選手それぞれが成長し活躍してくれればと思います😊 またこちらの学校のバレーボール部は今後月2回程トレーナーとして関わらせて頂きます。...

当ジムはお子様連れ大歓迎です😊 トレーナーの僕自身が4姉妹のパパなので 子供の対応には慣れています🙋‍♂️笑 お子様連れでもお気軽にお越しください☺️ LIFEFITでは #ボディメイク #基礎体力向上 #パフォーマンス向上 など幅広く対応しております😊...

いつまでこうして一緒に遊んでくれるのだろう👧🏽👧🏻👧🏼👧 僕がトレーニングを頑張る理由は 子供達にカッコイイパパ！って 思ってもらいたい。 ただそれだけ👨 #トレーニングやる理由は人それぞれ #過去pic LIFEFITでは #ボディメイク #基礎体力向上...

是非やってみてください😊 LIFEFITでは #ボディメイク #基礎体力向上 #パフォーマンス向上 など幅広く対応しております😊 お気軽にお問合せください😊 ストレッチ×パーソナルトレーニングLIFEFIT パーソナルトレーナー　小助川大知...

#ブライダルボディメイク 結婚式の為に頑張って頂いたクライアント様が、 先日の式の素敵な写真を送ってくださいました🥺 ※掲載許可は頂いています。 ドレスで見える部分がかなりスッキリし、 ご本人様も式を納得のいく最高の形で 迎えれた様で良かったです☺️...

やれば変わるし、やらなきゃ変わらん。 至ってシンプル。 色んなダイエット方法がありますが、継続出来る方法！ これが一番大事ですね！ 1月7日　→ 5月11日 体重83.0kg → 71.9kg ウエスト102.5cm → 89cm LIFEFITでは #ボディメイク...